本番前の過ごし方

おかげさまで、先日開催された藤谷奈穂美スプリングコンサートは無事終演しました。

本当に好評で!

熱いコンサートになりました♪

御来場の皆様ありがとうございました。

さて、そんな素晴らしいコンサートで2曲歌わせて頂いたのですが、そんな本番がある時の過ごし方について少しお話しして見ます。

経営者として何かイベントで喋るとかそういう事であれば体力的に多少弱っていても気力で頑張れるのですが、歌となるとそうはいかないんですね。

体が疲れていると本当に声が出なくなっちゃうので。

2曲くらいならアドレナリンが出て体力が持っちゃったりもするんですが、できたら最良のコンディションでと思うので、調整します。

ただ、特別なことはあまりしない。

いつも通りの生活も大事だったりします。

気負いすぎるとそれはそれで疲れてしまうので。笑

この日は夜の公演だったので、朝、チビをいつも通り保育園に連れて行って、朝のコーヒーを飲んだら近くのお風呂やさんへ。お風呂に入って体をあたためて、ちょっと疲れさせます。

昼過ぎに少し声を出して声も少し疲れさせて、疲れたところで少し昼寝。

ここで一旦リセットすると夜までスッキリです♪

声は一度寝てしまいますが、夜までには良い状態に戻ります♪

体が楽器なので、とにかくエネルギーが満ちている状態にするのが私は1番大切だと思っています。

なので、カロリーが多いものを早めに食べて、満腹ではなくお腹が空いてない状態で夜まで持つようにしたり。

こう見えて色々気を使っています。笑

食いしん坊ソプラノの今後のご予定

藤谷奈穂美 春のコンサート in 六本木


友情出演させていただきます♪

《プログラム》
プッチーニ作曲 オペラ「蝶々夫人」より
『ある晴れた日に』

リスト作曲 愛の夢第3番
リスト作曲 ラ・カンパネラ
ショパン作曲 ノクターン第2番
シューベルト作曲 即興曲 D.899 作品90−3
/>
他、多数の名曲をご用意致します。

ウェルカムドリンクと、イタリアのチーズもお楽しみ頂きます。
ここだけで味わえる贅沢なひと時を、一緒に過ごしませんか?


【日時】2019年4月23(火) 19時開場 19時30分開演
【会費】5000円 当日会場の受付でお支払い下さい。

☆完全予約制 定員35様
参加希望の方はお問い合わせフォームからお問い合わせください。


もぐもぐコンサート in Tokyo

「食」をテーマにした音楽コンサート このコンサートは「食」をテーマにプログラムされた音楽コンサートです。
童謡・クラシック音楽など感性豊かな子供たちに聴いて欲しい名曲を揃えました。

食事を楽しむこと、音楽を楽しむこと、毎日を楽しむことの大切さを少しでも、この音楽会を通じて感じてもらえたら嬉しいです。こどもたちの毎日が楽しくなることを願って企画されたコンサートです。

演奏曲は食べ物にまつわる楽しい曲が盛りだくさん、どこかで聞いたことがあるクラシック音楽曲や、子供たちも一緒に歌える童謡など大人もこどもも楽しめる音楽で満腹になれる一時間です。


活動情報、コンサート企画の裏側、集客の話など配信しています。
メルマガ登録はこちらから!!

お仕事のご依頼もお受けしております♪


● コンサート企画・プロデュース
● コンサート出演
● 各種イベント企画・プロデュース
● イベント集客セミナー
● コンサートの印刷物制作 などなど

お気軽にお問い合わせください♪

質問募集中


内田奈津子への質問を受け付けています。
演奏活動のこと、コンサート企画のこと、ファンづくりのこと、起業のことなどはもちろん。
「横浜の美味しいイタリアンはどこですか?」というような質問でも大歓迎です♪

頂いた質問はブログ、メルマガなどのなかでお答えしていきます。

質問は匿名でOKです♪

ご質問頂いた方には情報満載のメルマガをお届けしております。

https://goo.gl/forms/oJ8zcFlt8mgNGdT92

食いしん坊ソプラノの会社


食いしん坊ソプラノ歌手内田奈津子が代表を務める会社です♪

株式会社ライズサーチ http://www.risesearch.co.jp/
演奏会のチラシ屋さん http://dtp.studio-estate.com/

演奏会のチラシのことなら演奏会のチラシ屋さんにお任せ下さい。


演奏会のチラシ屋さんのチラシの秘密はこちら♪

シェアする